​​​　　程小芮，女，216601班数字媒体技术应用专业学生，21年被选入到艺术传媒工作室，由工作室导师张建强指导学习。在2023年全国职业院校技能大赛（中职组）“艺术设计”赛项中，以优异成绩获得该赛项的国赛一等奖（位列第五名）。在张建强老师的指导下，程小芮在赛场上脱颖而出，展现出扎实的技能，赛出了水平与风采，用实际行动为学校增光添彩。

　　谈到比赛，程小芮坦诚地说：“比赛的过程是艰难的，因为竞争异常激烈，对综合能力要求非常高。但是，我始终相信，只要努力就一定会有收获。”这个信念一直支撑着她，在面对困难和挑战时始终保持坚定和执着。结果是惊喜的，她获得了国赛“艺术设计”赛项个人一等奖。得知这个消息时，程小芮内心十分激动，百感交集。她深知这份荣誉来之不易，是日夜努力、坚持不懈的结果。同时，她也明白自己的成功离不开学校的高度重视和大力支持、关心，以及指导老师张建强的辛勤付出与精心培养。程小芮表示：“我非常感谢大赛提供了一个发挥技能、展现自我的舞台，这份荣誉不仅是对我个人的肯定，更是对学校办学和教学成果的认同。”

　　沉淀，朝乾夕惕夯基础

　　自从2022年被选为国赛参赛选手以来，程小芮倍感责任重大。整个备战训练过程非常艰苦，程小芮经历了严寒与酷暑，时常为了训练通宵达旦、废寝忘食。在这个过程中，工作室指导老师张建强为她提供了很大的帮助。张老师制定了科学且严格的训练计划，根据每位选手的不同情况制定了不同的训练方案，设计了不同的训练课题，并将自己多年训练参赛的经历和知识技能融入竞赛指导中。他认真细致地检查选手们的每一个设计作品，对不足的地方反复推敲分析，找出原因和解决办法。找到方法后，再进行多达几十次的练习，直到选手们能熟练、高质量地完成并超出大赛要求的标准才算告一段落。

　　在备战冲刺阶段，张老师对程小芮提出了更加严格的训练目标：高于竞赛标准，高于高校体能强度，具备绝对的技术知识和体能储备，争夺大赛奖牌。围绕更高的目标与期待，他们提高了训练强度，开展了更加艰苦地针对性训练以及心理、体能训练。在夜以继日的培训过程中，程小芮把困难和挫折变为成功的基础，她一遍遍地反复练习，遇到问题就全力以赴解决、遇到困难就想方设法克服，从而磨炼了技能、练就了心志、精进了技艺。

　　探索，履践致远迭突破

　　备赛期间，在制作作品的过程中，程小芮常常会遇到与主题要求存在差异的情况，需要进行全面修改。为了确保作品符合主题要求，有时候需要进行多次尝试和试验，她会一直进行修改，直到完成。然而，这种调整也可能导致作品与主题偏离，整个画面可能会显得不协调，缺乏视觉流动性，当缩小观察整个画面时，可能会让人感到眼花缭乱，而不是乱中有序。张老师告诉她，要仔细观察、调整对齐，并注意视觉效果，才能更好地制作出符合要求的作品。这些制作经历让她明白：在设计中，要践行严谨细致、追求极致的“工匠精神”；在比赛中，哪怕很小的失误也会让训练中流下的汗水付诸东流。

　　在训练的过程中，遇到困难和挑战是很正常的。遇到问题和bug，需要耐心地调试和解决；遇到难以理解的问题，需要仔细思考和研究。程小芮回忆说，有时会遇到一些难以解决的问题，也有过放弃的念头。但是，在张老师的指导帮助下，她逐渐学会了如何调整心态，积极寻找解决问题的方法。半年多的训练，程小芮不断调整策略、改进方法，尝试不同的训练方式，探索更高效的训练方法，努力提升自己的训练水平，因此她能够更快地解决问题、更准确地预测结果、能够更好地理解和应用训练的知识。

　　偕行，功不唐捐终折桂

　　据程小芮介绍，她在比赛前一天就到达了比赛目的地，一下车，她就感受到了浓烈的比赛氛围，众多参赛者都已身着比赛服装，准备迎接即将到来的挑战。因为时间紧迫，她匆匆整理了行李后，便坐上大巴车前往比赛学校。虽然疲惫，但她心中充满了对比赛的期待和热情。一到比赛场地，看到来自不同省份的领队人员站在赛场一侧互相鼓励加油，她就被开幕式的隆重氛围所震撼，庄重且激动人心的开幕式氛围让她感到非常荣幸能够参加这次比赛，并为能够代表自己的团队而自豪。比赛开始后，紧张激烈的竞争让程小芮充满了动力。她全神贯注地投入到比赛中，尽情发挥自己的实力和水平。程小芮表示，这次比赛不仅让她学到了很多知识和技能，还让她结识了许多志同道合的朋友，大家一起进步和成长。

　　在比赛过程中全力以赴，程小芮不仅全面发挥出了自己的最佳水平，还通过比赛获得了宝贵的经验，为将来的发展指明了方向。张建强老师感触颇深地说：“程小芮在比赛前进行了长期的系统训练，不断努力提升自己的技能水平，比赛中她展现出了顽强的拼搏精神和出色的应变能力，最终才能取得优异的成绩。”这次全国职业院校技能大赛对于程小芮来说是一次宝贵的经历。她曾谈到，比赛的每一刻都将成为她人生中宝贵的回忆，激励她不断追求卓越，为实现自己的梦想努力奋斗。

　　“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。回顾这半年多的竞赛训练过程，从最初的彷徨无助，到迎难而上，再到奋起直追，程小芮经历了一个艰难而又充实的历程。这次竞赛，不仅提高了抗压能力和心理预期管理能力，更让她体验到了日常学习中未曾感受过的紧张和追求梦想的喜悦。她说：“我将时刻保持谦逊的态度，这对我未来的学习和职业生涯都是非常重要的。”对于这次竞赛的成功，程小芮感激之情溢于言表，她非常感谢张老师对她一路的帮助和支持。展望未来，程小芮表示将继续努力奋斗，努力去成为对社会有用之才，去实现心中的梦想。她说：“我会用自己的才干去服务于社会、奉献于社会。”

　　程小芮始终坚信并和同学们分享道：“不要放弃，坚持到底！无论成绩如何，你们都是最棒的！”在未来的日子里，她将继续保持对艺术的热爱和追求，努力提高自己的专业技能和审美水平，以实际行动回馈社会。同时，她希望自己的成长故事能够激励更多的同学勇敢追求自己的梦想，以梦为马、不负韶华。(初审：石婷婷/终审：刘四连)