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我校开展心理健康教育专题讲座
发布日期:2023-10-30 18:31:14 来源:学工处 作者:王知足
为贯彻落实省平安委《关于组织开展“平安江西建设心理健康大讲堂”的通知》文件精神,广泛普及心理健康知识,不断加强学校心理健康服务体系建设,积极培育学生乐观、向上和健康的心理品质,提高学生心理素质。10月27日下午,学校特邀请江西应用科技学院邓丽超老师为全校师生开展以“和谐社会健康生活”为主题的心理健康教育讲座。全校师生通过电视直播的方式进行了现场观看。
邓丽超老师首先以游戏的方式导入,让学生在轻松愉快的氛围中参与“石头剪刀布”小游戏,在游戏参与的过程中体验成功与失败的心情。之后,她引导学生进入“你的挫折我来听”环节,每位同学回顾自己成长过程中所遇到的挫折,让学生畅所欲言,讲述自己遇到的挫折。同时,观看《命运的弃儿》---澳大利亚演讲家尼克•明哲的故事,影片讲述了天生没有双臂和双腿的尼克•明哲永不放弃的励志故事,通过尼克•明哲的故事来激励同学们勇攀高峰。邓老师通过视频引导学生在面对挫折时的四种方式:第一,换个角度,积极乐观地看见;第二,积极对待挫折,不同的角度有不同的结果;第三,树立正确的挫折观,提高挫折的承受能力;第四,寻找资源,积极求助,学生遇到挫折可求助24小时公益热线“966525”。
这次心理健康教育专题讲座,帮助学生全面深刻地认识了挫折,懂得了人生不可能一帆风顺,挫折在所难免,要善于调整自己的心态,笑对挫折,笑对人生,挫折来了不害怕,不逃避,坦然面对,以积极乐观的心态去战胜挫折。(初审:廖学斌/复审:曾妍/终审:刘四连)